Hoe een magnetron frittata (6 stappen) Kook

Een frittata is een eenvoudige eischotel vaak gemaakt in de oven. Hoewel er geen zetmeelrijke brood component, een afgewerkt frittata ziet eruit als een platte "ei pannenkoek." Een magnetron frittata is een eenvoudig ontbijt alternatief voor de oven gebakken versie die heel weinig gerechten bevuilt en gebruikt slechts een paar eenvoudige ingrediënten.
Wat je nodig hebt
Vier eieren
garde
Optioneel garnituren
Extra ingrediënten zoals spek, kaas of groenten
Zout en peper
Microwaveable gerecht
koken spray
instructies

1. Beat vier eieren grondig met een garde tot een gladde massa. Zorg ervoor dat u een kom die groot genoeg gebruiken om extra frittata ingrediënten tegemoet te komen.
   

2. Het integreren van extra ingrediënten die je leuk vindt. Bijvoorbeeld, spek, worst, kaas of groenten zijn een heerlijke aanvulling op elke magnetron frittata. Ingrediënten toe te voegen kan je frittata heftier en meer vulling.
   

3. Voeg zout en peper naar smaak toe. Andere kruiden zoals tijm, oregano of paprika maken aardige kruiden in een frittata.
   

4. Giet de gebaande ingrediënten in een microwaveable glazen schaaltje. Een platte schaal is het beste, als uw frittata moet komen zoek naar een beetje als een ei pannenkoek. Zorg ervoor dat de vacht van de schotel met koken spray voor gemakkelijke verwijdering van het ei.
   

5. Cook op matig vermogen voor vier minuten. Nauwlettend de magnetron koken tot een taai of moeilijke frittata voorkomen.
   

6. Knippen in vier stukken en serveer. Frittata wordt grote warm of koud geserveerd en snijd in kleinere of grotere stukken volgens eetlust. Kaas, groene uien, zure room of salsa maken smakelijke garnering voor een afgewerkte frittata.