Kruidenthee komt in een aantal verschillende vormen. In wezen kan worden vervaardigd uit elk kruid of kruid kan worden gebrouwen in warm water, waardoor infusie. Enkele van de meest voorkomende rassen zijn pepermunt, die de spijsvertering, citroen, dat is zeer goed voor verlaging van het niveau van de zuurgraad, en kamille, die spanning verlicht helpt. Traditioneel erg populair in de hele verre oosten, kruidenthee groeit snel in populariteit in Noord-Amerika en West-Europa.
Wheatgrass

Tarwegras wordt gemaakt van de zaden van de tarwe plant. Het wordt algemeen verkocht als een sap of een geconcentreerde poeder te verdunnen. Het wordt ook vaak verkocht op sap bars, of in de gezondheid van voedsel winkels. Wheatgrass wordt geteeld door de winter en geoogst in het vroege voorjaar; Het wordt vervolgens gedehydrateerd en verkocht. Er zijn tal van beweringen over de gezondheidsvoordelen van tarwegras, met name dat het helpt de spijsvertering en ontgifting van het lichaam.
Verse Limonade

Lemonade is een mix van verse citroen sap, water (soms koolzuurhoudende) en suiker. Citroensap heeft het effect van verlaging van het niveau van de zuurgraad in het lichaam. Interessant is dat in zijn natuurlijke vorm citroenen zijn zuur; als ze eenmaal in het lichaam, maar worden ze alkalisch. Deze schijnbare tegenstrijdigheid heeft veel mensen onzeker over de vraag of ze citroenen kan hebben in een pH evenwichtige voeding gelaten. Voedingsdeskundigen hebben sindsdien verduidelijkt dat citroenen het effect hebben van het verminderen van de zuurgraad.
Groentesap

Groentesap helpt om een ​​sterke pH evenwicht te behouden en is zeer gezond. Juicing groenten is een goede manier om te nemen in een veel vitaminen en voedingsstoffen in een keer, en het eten van rauwe groenten is een goed hulpmiddel om de spijsvertering. De meeste groenten kunnen juiced zijn, maar sommige combinaties kan een betere smaak balans dan anderen te verstrekken; komkommer, wortelen en selderij werken goed samen. Groene groenten zijn een belangrijk ingrediënt in elke sap, omdat ze behoren tot de meest voedzame groente.