Hoe bereid je diabetesthee?

Ingrediënten:

* 2 eetlepels diabetinakruid (gedroogde bladeren of bloemen)

* 1 kop kokend water

* Citroen of honing (optioneel)

Instructies:

1. Doe het diabetinakruid in een thee-ei of theepot.

Als u geen thee-ei heeft, kunt u ook een koffiefilter of kaasdoek gebruiken om de theebladeren na het zetten te zeven.

2. Voeg kokend water toe aan de theepot.

3. Laat de thee 5-10 minuten trekken, afhankelijk van de gewenste sterkte.

4. Zeef de thee in een kopje.

5. Voeg desgewenst citroen of honing toe naar smaak.

6. Geniet van je diabetesthee!

Tips:

- Diabetinethee kan warm of koud worden gedronken.

- Als je geen gedroogde diabetinabladeren hebt, kun je ook verse bladeren gebruiken. Verdubbel gewoon de hoeveelheid bladeren die je gebruikt.

- Diabetinethee kan maximaal 3 dagen in de koelkast worden bewaard.

Opmerking:

Diabetinethee is een traditioneel middel en mag niet worden gebruikt als vervanging voor een medische behandeling. Als u diabetes heeft, is het belangrijk om nauw samen te werken met uw arts om uw aandoening onder controle te houden.