Bestrijk elke kant van de kipfilets met bakolie. Bestrooi elk stuk van kip met citroen peper en bak ze in de oven op 400 graden gedurende minstens 20 minuten of tot de kip niet meer roze is.
BBQ Chicken

Bake kipfilets op 350 graden F. Elke 5 minuten, borstel elk stuk van kip met je favoriete barbecuesaus. Bak gedurende ten minste 30 minuten of tot de kip helemaal gaar.
Kaasachtige Kip en Rijst

Cube kip en bruin in een koekenpan met uien en paprika. Kook rijst in een aparte pot, volgens de aanwijzingen verpakken. Als kip gaar is, combineren een blikje champignonsoep, 4 oz. van Velveeta kaas en de gekookte rijst.
Broiled Chicken

Strooi er zout en peper aan beide zijden van de kipfilets. Plaats de kip op een grill pan en zet de oven vleeskuikens op hi. Plaats de top ovenrek rechtstreeks onder de grill en braden de kip minstens 4 minuten aan elke kant.
Chicken Noodle Soup

Snij twee kipfilet in blokjes. Brown het vlees in een soeppan. Wanneer het vlees gaar is, voeg een blikje gemengde groenten en twee kopjes kippenbouillon. Voeg een half kopje kleine ongekookte noodles aan de soep en laat sudderen tot noedels gaar zijn.
Parmezaanse Chicken

In een kleine kom, combineer een ei en 4 eetl. melk. Dip elke kipfilet in de mengeling mengsel vervolgens jas met paneermeel. Bak kip op 350 graden F gedurende tenminste 15 minuten. Giet een blikje spaghetti saus over de kip en bak nog 10 minuten.