Hvordan lage enkle Banana & amp; Avocado Smoothie ( 4 trinn )

For min kamerat vegetarianere Ting
du trenger
1 Banana
1 Avocado
1 1/2 kopper Soy Milk
1
-2 ts honning saften av en halv sitron
Mint eller Ginger
Instruksjoner
< ol> < li >

Dump alle ingrediensene i en blender.
< li >

Blend dem før blandet.
< li >

Ved hjelp av mint eller ingefær gir deg fleksibilitet til å ha denne sunne måltid enten varm eller kald , varmer opp melk for det tidligere . Det er perfekt for alle årstider ! Og forresten , visste du at ingefær er en thermogenic ingrediens ? Det betyr at det bidrar til å stimulere kroppen til å brenne opp kalorier ! Dette er en lav kalori og vegetarisk oppskrift barna vil elske .
< Li >

Serverer 2 personer .