Hva er sunn kanel toast crunch eller fruktløkker?

Fordeler :

- Forsterket med vitaminer og mineraler

- God kilde til fiber

- Inneholder fullkorn

Ideles: :

- Høyt sukkerinnhold

- Inneholder kunstige smaker og farger

- Lite protein

Fruktløkker:

Fordeler :

- Forsterket med vitaminer og mineraler

- God kilde til fiber

- Inneholder fullkorn

Ideles :

- Veldig høyt sukkerinnhold

- Inneholder kunstige smaker og farger

- Lite protein

*Begge frokostblandingene er beriket med vitaminer og mineraler og er en god kilde til fiber. De inneholder også hele korn, noe som gjør dem til et bedre alternativ enn sukkerholdige frokostblandinger. Begge frokostblandingene er imidlertid høye i sukker og inneholder kunstige smaker og farger. Fruktløkker er svært høye i sukker, så det er best å konsumere dem med måte.*