Kan du ta ganoderma kaffe hver dag?

Ja, det anses generelt som trygt å konsumere ganoderma kaffe på daglig basis. Studier har antydet at det daglige inntaket av moderate mengder ganoderma-kaffe, vanligvis rundt 1-2 kopper, neppe vil utgjøre noen sikkerhetsproblemer for friske individer.

Det er verdt å merke seg at ganoderma-kaffe, som vanlig kaffe, inneholder koffein. Overdreven koffeinforbruk bør unngås mens du er gravid eller ammer, da det kan øke visse risikofaktorer som angst og søvn.

Rådfør deg med lege før vanlig kaffeforbruk hvis du har underliggende medisinske tilstander