Kan du dø av å ikke drikke vann?

Ja, du kan dø av å ikke drikke vann. Vann er essensielt for livet og uten det vil kroppen raskt begynne å stenge seg.

I løpet av få dager etter ikke å drikke vann, vil kroppen begynne å bli dehydrert. Dette kan føre til en rekke problemer, inkludert:

* Forvirring og desorientering

* Tretthet

* Kvalme og oppkast

* Svimmelhet

* Hodepine

* Forstoppelse

* Muskelkramper

* Nyresvikt

* Anfall

* Koma

* Død

Hvor lang tid det tar å dø av dehydrering vil variere avhengig av en rekke faktorer, inkludert:

* Alder

* Genell helse

* Aktivitetsnivå

* Klima

Generelt kan en frisk voksen overleve i ca 3 dager uten vann. Men i varmt vær eller under anstrengende aktivitet er det mulig å dø av dehydrering på så lite som 24 timer.

Hvis du opplever symptomer på dehydrering, er det viktig å drikke vann umiddelbart. Hvis du ikke klarer å drikke vann, bør du søke legehjelp.