Kan du drikke brus med gikt?

- Sukkerholdige drikker inkludert vanlig brus (kostbrus bør for det meste unngås også), inneholder maissirup med høy fruktose (HFCS).

Fruktose har blitt studert omfattende og assosiert med vektøkning og fedme - risikofaktorer for å utvikle gikt når urinsyreinnholdet også er høyt

- Brus kan også dehydrere deg. Riktig hydrering holder væsker i bevegelse gjennom blodårene og til leddene, og fremmer væskeutveksling inn og ut av vevet for å fjerne overflødige mengder urinsyre gjennom nyrene og inn i urinen.