Slik bruker Herbal Tea å avlaste dårlig

Noen urte-te kampfordøyelsesbesvær. Hvis du allerede har utelukket noen medisinsk sykdomsfølelse med legen din, kan du prøve å behandle din dårlig med te. Du trenger ikke en resept, en vannkoker eller en fancy kopp te. Bare varme litt vann, pop i en tepose, og magen vil få en beroligende blast of herbal godhet. Men hva slags te hjelp fordøyelse? Grønn te? Chai te? Gun-pulver te? Løvetann te? Les videre for å finne te-hemmeligheter til et lykkelig mage.
Instruksjoner

1. Prøv peppermynte te å bekjempe dårlig. Minty smak er kjølig og forfriskende, og det kan hjelpe din urolig mage. Det er koffein gratis å starte opp, slik at du kan drikke det når som helst på dagen uten å bekymre deg om det forstyrrer søvnen din.
   

2. Bruk kamille te å hjelpe fordøyelsesbesvær. Kamille te er laget av kamille blomster, som ser ut som små tusenfryd. Kamille kan hjelpe fordøyelsesbesvær, kan lindre stress og hjelper deg å falle i søvn. Det er en stor te å ta omtrent en time før sengetid.
   

3. Gjør fennikel te for å få hjelp med fordøyelsesbesvær. En flerårig urt som vokser vilt eller kan dyrkes i egen hage, fennikel frø utarbeidet i en te berolige tarmsystem og kan hjelpe med fordøyelsesbesvær.