Hva er hovedingrediensene i cheer?

- Pasjon og entusiasme :Cheerleading er en fysisk krevende aktivitet, og det krever mye lidenskap og entusiasme for å fortsette når du er sliten eller sår.

- Idrett og koordinasjon: Cheerleading krever mye atletikk og koordinasjon, siden du må kunne hoppe, snu og stunt mens du holder deg synkronisert med laget ditt.

- Styrke og fleksibilitet :Cheerleading krever mye styrke og fleksibilitet, da du må kunne løfte og støtte lagkameratene dine samtidig som du forvrider kroppen din til ulike posisjoner.

- Lagarbeid og tillit :Cheerleading er en lagsport, og det krever mye teamarbeid og tillit for å lykkes. Du må kunne stole på at lagkameratene dine fanger deg og støtter deg, og de må kunne stole på at du gjør det samme for dem.

- Mental seighet og utholdenhet :Cheerleading kan være en mentalt og følelsesmessig utfordrende aktivitet, da du må kunne takle presset med å opptre foran et publikum og skuffelsen over å ikke alltid vinne. Det krever mye mental tøffhet og utholdenhet for å fortsette selv når ting blir tøft.