Hva gjør du med paranøtter?

* Snack: Paranøtter kan spises hele som et mellommåltid.

* Løypemiks: Tilsett paranøtter til stiblandingen for en protein- og sunn fettøkning.

* Salater: Tilsett hakkede paranøtter til salater for ekstra tekstur og smak.

* Supper: Legg paranøtter til supper for ekstra protein og smak.

* Pesto: Lag en pestosaus med paranøtter, olivenolje, hvitløk og basilikum.

* Bakevarer: Tilsett hakkede paranøtter til informasjonskapsler, muffins og brød for ekstra tekstur og smak.

* Godteri: Gjør brasilnøtten sprø eller brasilnøtteklynger.

* Melkealternativ: Paranøtter kan blandes med vann for å lage et kremet, lavkarbomelkalternativ.

* Melalternativ: Paranøtter kan males til et mel for baking.