Er det trygt å spise tofu hvis du har problemer med skjoldbruskkjertelen?

Forklaring:

Mens personer med skjoldbruskkjertelproblemer bør diskutere kostholdet med legen sin, er det ingen bevis som tyder på at tofu er spesielt skadelig. Tofu er et plantebasert protein som har lite jod, så det er et godt alternativ for personer med jodrelaterte skjoldbruskkjerteltilstander.