Jak zrobić herbaty żeń-szenia (5 kroków)

Żeń-szeń herbata ma wiele rzekomych korzyści dla zdrowia, w tym wzrostem mocy mózgu i energii. Żeń-szeń herbata jest najlepszym z wykorzystaniem świeżego korzenia żeń-szenia, ale może być również wykonane przy użyciu suszony korzeń. Chociaż można kupić żeń-szenia herbaty w workach w większości supermarketów, smak świeżej herbaty żeń-szenia jest o wiele lepszy. Korzeń żeń-szenia można kupić w większości sklepów ze zdrową żywnością, na niektórych rynkach rolników lub można je znaleźć w kilku sklepach internetowych.
To, czego potrzebujesz
lub ostry nóż obierania warzyw
Ginseng Root
Deska do krojenia
łyżki

muślinu torebki herbaty
wrzątkiem
Filiżanka kawy i filiżanka
Instrukcje

1. Za pomocą ostrego noża lub pomiarowe obierania warzyw pokroić odłamki z korzenia żeń-szenia na pokładzie rozbioru.
   

2. odmierzyć około 1 łyżki. z żeń-szenia i umieścić Slivered do torby to muślin herbaty.
   

3. Bezpieczne szczyt torebkę albo z przewidzianym krawat lub użyć sznurka lub ciężkiego wątku.
   

4. Umieścić torebkę w filiżance kawy lub herbaty i zalać wrzątkiem torebki, napełniając kubek.
   

5. Zezwalaj na herbatę do strome, przez co najmniej pięć minut, lub aż fajne tyle pić.