Jak zrobić rumianku

Herbata Rumianek jest najlepiej znany ze swoich uspokajających skutków. W Starbucks, jest jeszcze sprzedawany jako "spokojny" herbata, która jest odpowiednia, ponieważ uspokaja ciało i uwalnia umysł niepokoju. Początkowo używane przez Egipcjan, jak medycyna, obecnie zdobył światową akceptację i jest jednym z bardziej popularnych herbat, że ludzie lubią. Kiedy parzona, rumianku ma delikatny żółty odcień do niego. Herbaty ziołowe są Uważa się, że korzystne efekty & # x2014; napar z ziół, znany jako tisane, promuje dobre samopoczucie. Rumianek korzyści przeciwzapalne, jak również. Ponadto, w porównaniu z innymi herbaty, rumianku słodszy zaparzania i nie jest zbyt gorzki. Oczywiście, to jest bez kofeiny, a nawet może pomóc ludziom z problemami snu. Jest to świetny napój o każdej porze roku, a szczególnie w dni, kiedy relaks jesteś chory. Oto kroki do bardziej zrelaksowany i uspokoił Cię tworząc własne rumianku.
To, czego potrzebujesz Sims 3 filiżanki wody
rumianku (lub torebka herbaty) na
miód
liści mięty
Jak zrobić rumianku

1. Doprowadzić wodę do wrzenia na kuchence.
   

2. Wlać wodę w czajnik. Najprostszym sposobem jest, aby ta herbata jest poprzez zakup torebek rumianku w lokalnym supermarkecie, ale jeśli wolisz domowe, suszone lub świeże miejsce kwiatów rumianku w zaparzaczem herbaty i wpaść do wody. Wysoka na około trzy minuty.
   

3. Wymieszać z miodem i okruchy liści mięty, aby dodać smaku i słodyczy. Wlać do filiżanki.
   

4. Podawać i cieszyć się z deser, shortcakes i innych rodzajów ciast. Zapraszamy na gorąco.