Como faço para medir Popcorn

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A pipoca é um lanche leve normalmente servido adoçado ou salgados. O lanche é rica em fibras e pobre em calorias, tornando-se um alimento desejável quando a dieta ou gerenciar seu peso. Para obter uma contagem exata de calorias ou para determinadas receitas, que você precisa para medir a quantidade de pipoca que você está usando.
Limpar o copo de medição

  • De acordo com Jane Kirby, autor do livro "Dieta for Dummies , "um copo ou copo medidor de plástico claro funciona melhor para medir a pipoca. Isso permite que você determine uma medição precisa rapidamente.
    Pipoca

  • Coloque pipoca em um copo de medição e agite-o levemente para permitir que os kernels para resolver uns contra os outros . Não pressione a parte superior da pipoca como esta quebra e produz uma medição imprecisa. A pipoca deve ficar ao nível da linha de medição em vez de criar um topo arredondado para a medição mais precisa.
    Popcorn Kernels

  • Medindo pipoca un-estalou para determinar rendimento estalou nunca é perfeitamente precisa, mas ajuda ao determinar quanto para fazer. Use uma colher de medição para recolher kernels estalaram-un e nível de topo, executando o seu dedo através dele. Duas colheres de sopa de grãos bateu-un normalmente produzem 3-5 xícaras de pipoca, diz Kirby.