Que tipo de alimento um paciente com doença renal pode comer?

Frutas e vegetais

* Frutas e vegetais têm baixo teor de sódio e potássio e são ricos em fibras, vitaminas e minerais. São uma excelente escolha para pessoas com doença renal.

* Algumas boas escolhas incluem:

* Maçãs
*Bananas
* Bagas
* Uvas
* Laranjas
* Peras
* Abacaxi
* Melancia

* Vegetais

* Espargos
* Pimentão
* Brócolis
* Repolho
* Cenouras
* Couve-flor
* Salsão
* Pepinos
* Beringela
* Alho
* Vagens
* Alface
* Cogumelos
* Cebola
* Ervilhas
* Batatas
* Rabanetes
* Espinafre
* Abóbora
* Tomates
* Abobrinha

Grãos

* Os grãos integrais são uma boa fonte de fibras, vitaminas e minerais. Eles podem ajudar a reduzir o colesterol e a pressão arterial.

* Algumas boas escolhas incluem:

* Arroz integral
* Aveia
*Pão integral
*Massa integral

Proteína magra

* A proteína magra é uma parte importante de uma dieta saudável. Pode ajudar a construir e manter a massa muscular.

* Algumas boas escolhas incluem:

* Peixe
* Frango
* Peru
* Carne de porco magra
* Ovos
* Tofu

Laticínios com baixo teor de gordura

* Os laticínios com baixo teor de gordura são uma boa fonte de proteínas, cálcio e vitamina D.

* Algumas boas escolhas incluem:

* Leite
* Iogurte
* Queijo

Gorduras saudáveis

* Gorduras saudáveis ​​podem ajudar a reduzir o colesterol e a pressão arterial. Eles também são importantes para a saúde geral.

* Algumas boas escolhas incluem:

* Azeite
*Óleo de canola
* Abacate
* Nozes
* Sementes

Limitar certos alimentos

Pessoas com doença renal precisam limitar a ingestão de certos alimentos ricos em sódio, potássio e fósforo.

*Alguns alimentos a serem limitados incluem:

* Alimentos processados
* Comida rápida
* Salgadinhos
*Sopas enlatadas
* Delicatessen
*Carnes defumadas
* Nozes
* Sementes
* Chocolate

Conversando com seu médico

É importante conversar com seu médico ou nutricionista sobre sua dieta se você tiver doença renal. Eles podem ajudá-lo a criar um plano alimentar adequado para você.