O que são sais em seu corpo?

Eletrólitos

Eletrólitos são minerais encontrados nos fluidos corporais, como sangue, urina e suor. Eles desempenham um papel vital em muitas funções corporais importantes, como regulação da pressão arterial, contrações musculares e equilíbrio de fluidos.

Os principais eletrólitos são:

* Sódio
* Potássio
* Cloreto
* Bicarbonato
* Cálcio
* Magnésio
* Fosfato

Funções dos eletrólitos

Os eletrólitos têm uma variedade de funções importantes no corpo, incluindo:

* Regulação da pressão arterial:O sódio e o potássio ajudam a regular a pressão arterial, controlando a quantidade de líquido nos vasos sanguíneos.
* Contrações musculares:Cálcio e magnésio são essenciais para as contrações musculares.
* Equilíbrio de fluidos:Os eletrólitos ajudam a manter o equilíbrio adequado de fluidos no corpo.
* Equilíbrio ácido-base:Os eletrólitos ajudam a manter o equilíbrio ácido-base adequado no sangue.

Desequilíbrios eletrolíticos

Os desequilíbrios eletrolíticos podem ocorrer quando os níveis de eletrólitos no corpo estão muito altos ou muito baixos. Isso pode ser causado por vários fatores, como:

* Desidratação
* Diarréia
* Vômito
* Doença renal
* Diabetes
*Certos medicamentos

Os desequilíbrios eletrolíticos podem causar uma variedade de sintomas, como:

* Fadiga
* Fraqueza
* Cãibras musculares
* Náusea
* Vômito
* Diarréia
* Confusão
* Convulsões

Em casos graves, os desequilíbrios eletrolíticos podem ser fatais.

Tratamento de desequilíbrios eletrolíticos

O tratamento dos desequilíbrios eletrolíticos depende do eletrólito específico que está desequilibrado. O tratamento pode envolver:

*Beber líquidos
* Comer uma dieta saudável
*Tomar suplementos
* Receber fluidos intravenosos

Os desequilíbrios eletrolíticos geralmente podem ser corrigidos com tratamento adequado. No entanto, é importante consultar um médico se sentir algum dos sintomas de desequilíbrio eletrolítico.