Quantos gramas tem uma xícara de aveia em flocos?

1 xícara de aveia em flocos pesa aproximadamente 89 gramas.

Aveia em flocos, também conhecida como aveia antiquada ou aveia em flocos grandes, é um tipo de aveia integral que foi cozida no vapor e enrolada em flocos planos. Eles são um alimento popular para o café da manhã, geralmente consumidos como aveia, mingau ou granola. Aveia em flocos também pode ser usada em panificação e outras receitas.