Como congelar caseiro e feijão Burritos Queijo

Fazer seus próprios legumes e queijo burritos em vez de comprar versões congeladas é uma alternativa saudável porque você pode controlar a quantidade de sódio que vai para eles. Faça as suas burritos utilizando feijão preto ou frito, juntamente com cheddar, Monterey Jack e uma variedade de outros queijos. Então, para economizar tempo, ganhar mais do que você precisa e congelar alguns para uma refeição ou lanche futuro
. Coisas que você precisa
Folha de cozimento
spray de cozinha
folha de serviço pesado ou embrulhar comida de plástico
Freezer fita
sacos de congelação de plástico com fecho de zíper
Instruções

1. Borrife uma assadeira levemente com spray de cozinha. Coloque os legumes e queijo burritos caseiros na folha em uma única camada.
   

2. Defina a folha sobre uma superfície plana em seu freezer. Remova os burritos do congelador quando estão completamente congelado, o que levará aproximadamente duas horas.
   

3. Enrole os burritos individualmente em veículos pesados ​​folha congelador ou embrulhar comida de plástico. Selar as bordas com fita congelador para evitar que a umidade atingindo a comida. Defina os burritos envolto em um saco plástico congelador com um fechamento com zíper. Escreva a data de armazenamento em fita freezer e coloque-o no saco.
   

4. Guarde os burritos em um freezer a 0 graus centígrados, a definição congelador típico, por até um ano.