O que são bebidas?

Bebidas são definidos como líquidos destinados ao consumo, exceto água. Fornecem fluidos, eletrólitos, minerais e vitaminas essenciais para manter uma boa saúde e vitalidade. Essas bebidas proporcionam hidratação e reposição, e algumas também proporcionam energia, relaxamento e diversão. Aqui estão algumas categorias de bebidas:

1. Bebidas não alcoólicas :

- Sucos de frutas :São extraídos de frutas frescas e não contêm açúcares adicionados. Eles são ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes.

- Sucos de vegetais :Sucos feitos de vegetais frescos, muitas vezes combinados para fornecer uma variedade de nutrientes.

- Batidos :Bebidas misturadas geralmente feitas de frutas, vegetais, iogurte e/ou proteínas em pó.

- Milkshakes :Bebidas misturadas feitas de leite, sorvete e, às vezes, aromatizantes adicionais.

- Café e Chá :Bebidas quentes comuns feitas de grãos de café e folhas de chá, respectivamente. Podem ser consumidos com leite, açúcar ou adoçantes.

- Bebidas esportivas :Bebidas especialmente formuladas para atletas e indivíduos fisicamente ativos para repor eletrólitos e líquidos perdidos durante atividades intensas.

- Refrigerantes (refrigerantes) :Bebidas com adição de gás dióxido de carbono para efervescência, geralmente contendo adição de açúcar e sabores artificiais.

- Bebidas Energéticas :Bebidas que geralmente contêm grandes quantidades de cafeína, adoçantes e outros ingredientes como vitaminas, ervas e taurina para aumentar a energia.

2. Bebidas Alcoólicas :

- Cerveja :Uma bebida fermentada feita de grãos de cereais, geralmente cevada, e aromatizada com lúpulo.

- Vinho :Uma bebida fermentada feita de uvas ou outras frutas.

- Destilados (Licores) :Bebidas alcoólicas destiladas feitas de grãos, frutas ou vegetais. Exemplos incluem whisky, vodka, rum, gin e tequila.

- Coquetéis :Bebidas mistas que combinam diferentes tipos de bebidas alcoólicas com misturadores como sucos de frutas, refrigerantes ou outros ingredientes.

3. Outras bebidas :

- Água de Coco :Fluido natural encontrado no interior do coco, proporcionando hidratação e minerais essenciais.

- Chá de ervas :Uma bebida feita pela infusão de ervas, flores ou especiarias em água quente.

- Kombuchá :Uma bebida de chá fermentada feita com chá preto ou verde, bactérias e fermento, geralmente aromatizada com frutas.

- Bebidas probióticas :São bebidas que contêm culturas probióticas, bactérias benéficas que ajudam a manter a saúde intestinal.