Como fazer Diabetic Banana Nut Bread

Diferentes tipos de adoçantes podem ser incluídos no plano de refeições de um diabético, mas ele deve ter cuidado para monitorar sua ingestão total de carboidratos a cada dia. Um substituto do açúcar faz banana nut pão um saboroso lanche ou sobremesa para um diabético. Para esta receita, você também pode adicionar uma colher de sopa de mel ou melaço para um pão mais úmido
. Coisas que você precisa
1 1/3 xícaras de farinha
1/2 xícara Splenda
1 colher de chá . fermento em pó
1/2 colher de chá. bicarbonato de sódio
1 pitada de sal
1 1/4 de copo purê de bananas
1 colher de sopa. óleo de canola
1/3 xícara de gordura reduzido leitelho
2 colheres de chá. baunilha
1/4 xícara de nozes picadas
Bowls
Pão pan
Instruções

1. Pré-aqueça o forno a 350 graus.
   
   

2. Pulverize uma bandeja do naco de 9 por 5 polegadas com spray de cozinha antiaderente.
   

3. Misture os ingredientes secos em uma tigela grande mistura.
   

4. Combine banana, óleo, manteiga e baunilha; misture bem.
   

5. Despeje os ingredientes molhados para os secos e mexa até misturado.
   

6. Adicione nozes e mexa.
   
   

7. Despeje a massa na assadeira untada e asse por 45 a 55 minutos.