Que nutrientes o frango nos dá?

O frango é uma fonte rica em muitos nutrientes essenciais, incluindo:

- Proteína: O frango é uma excelente fonte de proteína, essencial para a construção e reparação de tecidos e para a produção de enzimas e hormônios.

- Vitaminas: O frango é uma boa fonte de várias vitaminas, incluindo niacina, vitamina B6, ácido pantotênico, vitamina B12 e selênio.

- Minerais: O frango é uma boa fonte de minerais, incluindo potássio, fósforo, magnésio, ferro e zinco.

O frango também contém outros nutrientes importantes, como colina, creatina e taurina.