Você pode comer a fruta noni crua?

Não, você não deve comer a fruta noni crua.

A fruta noni (Morinda citrifolia) é uma fruta pequena e acidentada nativa do Sudeste Asiático. Possui odor forte e desagradável e sabor amargo. Embora a fruta noni seja às vezes usada na medicina tradicional, geralmente não é considerada segura para ser consumida crua.

A fruta verde do noni contém altos níveis de um composto chamado anonacina, que pode causar danos neurológicos em humanos. Os níveis de anonacina diminuem à medida que a fruta amadurece, mas mesmo os frutos maduros de noni podem conter vestígios de anonacina. Além disso, a fruta noni contém outros compostos que podem causar dores de estômago, vômitos e diarreia.

É melhor consumir a fruta noni apenas se ela tiver sido processada para remover a anonacina. A fruta noni processada pode ser encontrada na forma de sucos, smoothies e suplementos.