Каков размер порции фасоли пинто?

Размер порции вареной фасоли пинто составляет 1/2 стакана. Эта сумма обеспечивает примерно:

- 110 калорий

- 8 г белка

- 19 г углеводов

- 2 г клетчатки

- 1 г жира