Как приготовить спагетти сквош в микроволновой печи Перед резки

<р> С микроволновой печью, вы можете приготовить спагетти сквош в течение нескольких минут с вашим любимым соусом макароны. Это крупные, желтые кабачки является уникальным среди кабачки, потому что его тягучий плоти, что делает прекрасную альтернативу спагетти макарон лапши. Вы можете приготовить это различные способы, но микроволновая печь быстро, смягчающее среднем размера спагетти сквош в течение 10 минут. После приготовления, вы должны нарезать открыть в сквош и выкапывать трупы с вилкой. Нравится это единственный в своем роде растительное увенчанный коренастый томатным соусом или светло-сливочным соусом
. Вещи, Вы будете Нужен груз вилкой
СВЧ-сейф блюдо

нож Sharp шеф-повара < ш> Большой ложкой авто Инструкции

1. Вымойте внешнюю спагетти сквош под проточной водой, а затем пробить его на всем протяжении с вилкой в ​​нескольких местах. Это позволит для выхода пара при микроволновой. Каталог
   

2. Поместите спагетти сквош в микроволновых печах блюда, достаточно большой, чтобы держать это и микроволновой печи в течение примерно от 5 до 10 минут, или до тех пор, пока кожура очень мягкий. Вы должны иметь возможность легко пробить кожуры с вилкой. Смягчение в естественно жесткий кожуру спагетти сквош делает его гораздо легче нарезать пополам. Каталог
   

3. Разрешить спагетти сквош остыть достаточно, чтобы справиться, затем разделить его пополам, используя острый шеф-повара нож. Нож должен легко проходить через теперь смягченной кожуры, если она была сыровато. Следите за горячего пара внутри сквош, как вы сократить. Каталог
   

4. Совок белые семена с ложкой, а затем взять вилку и лома стены спагетти сквош, которые будут ослабьте в Спагетти, как пряди. Поместите пряди в миску и продолжить очищая для более нитей, пока вы не достигнете кожу. Каталог
   

5. Поместите спагетти сквош в дуршлаг, чтобы напрягать, как много воды, как это возможно, слегка нажав на раздавить с задней ложкой. Пух его с вилкой и служить теплый с вашим любимым соусом макароны, или перемешайте с оливковым маслом и чесноком.
   Каталог