Темно-красный фасоль Vs. Светло-красный фасоль

<р> фасоль являются большой, почковидные бобы с цветной кожей и фирмы, белый интерьер. Темные бобы красная фасоль и легкие красная фасоль, в то время как несколько различных по цвету, очень похожи на вкус, текстуру и питательную ценность. В то время как два бобы на самом деле различные виды, они могут быть использованы как взаимозаменяемые.
Особенности
  • фасоль очень популярны из-за их сильного аромата бобов и универсальность. Когда приготовлено, фасоль имеют сливочный вкус. Темно-красные фасоли отличаются ярким цветом и немного толще кожи, в то время как легкие красная фасоль немного легче и более тонким, чем темных красной фасоли.
    Каталог
    Использует

  • <р > Как сушат и консервированные фасоль используется в различных блюд, в том числе супов, рагу, чили, соусы, соусы, запеканки, салаты и гарниры.
    Каталог
    Значение
  • Оба темно-красные и светло-красная фасоль фасоль популярна в Соединенных Штатах, а также во всем мире. Легкие красные фасоль особенно благоприятствования в странах Карибского бассейна, Испании и Португалии. Каталог

    Преимущества

  • Фасоль в целом чрезвычайно здоровая пища, так как они с низким содержанием жира, но с высоким содержанием белка. Фасоль являются хорошим источником клетчатки, железа, фолиевой кислоты, марганца, тиамин, фосфор и калий. Каталог
    историей

  • фасоль являются коренными жителями Центральной и Южной Америки , New World исследователи ввели бобы европейцам.
    Каталог