Унция за унцию, чайные листья содержит много раз больше кофеина, чем сделать кофе в зернах. Тем не менее, в то время как 1 унция. кофе не даст гораздо больше, чем 2 чашки кофе, чая унция даст целых 20 до 30 чашек, и это при условии, вы не вернуться на второй инфузии. По этой причине, чашка чая почти всегда имеет меньше кофеина, чем чашка кофе.
Каталог
зеленый, белый и черный чай

Среди чаев, белый, как говорят, имеют наименьший кофеин и черный наиболее. Тем не менее, это может иметь больше, чтобы сделать с количеством и весом используемых листьев. Потому что они настолько меньше обработан, столовая ложка белого чая может весить примерно столько же, как чайная ложка черного чая. И меньше листья (в плане веса), как правило, требуется, чтобы сделать удовлетворительный настойку белого чая по сравнению с зеленым или черным.

Что это в Кубке

В соответствии с Stash чай, вот разбивка в миллиграммах кофеина в среднем кофе и пять видов чая:
<р> Кофе (. 5 унций чашки) 80
<р> Черный чай (один пакетик чая) 40 < ш>

Чай улун (один пакетик чая) 30
<р> Зеленый чай (один пакетик чая) 20
<р> Белый чай (один пакетик чая) 15
<р> Кофе без кофеина чай ( один пакетик чая) 2

Что это в Кубке

По energyfiend.com, вот кофеин содержание напитков Starbucks (8 унций. если не указано иное).
<р> сваренного кофе 180
<р> Brewed кофе без кофеина 15
<р> Caff & egrave; Американо 75
<р> Caff & egrave; Латте (также Корица Dolce Latte) 75
<р> Каппучино 75
<р> Карамель маккиато 75
<р> Эспрессо 75 (соло) 150 (Doppio)
<р> Эспрессо маккиато (также Эспрессо кон панна) 75 (соло) 150 (Doppio)
<р> Ргарриссшо Смешанное кофе (несколько ароматов) от 85 до 90
<р> Ргарриссшо Свет Смешанный кофе (несколько ароматов) от 70 до 75
<р > Тазо Черный чай латте 50
<р> Тазо Чай Чай Латте 50
Каталог
Общее правило

Как видно на графиках выше, как правило, , кофе больше кофеина, чем чай, черный чай имеет более зеленый, и зеленый больше, чем белый. Но помимо этого, существует множество факторов, которые могут существенно повлиять на фактические уровни кофеина.
Каталог