Есть два типа диабета. не в первый тип, или тип 1, поджелудочная железа больше не вырабатывает инсулин. Если работает должным образом, поджелудочная железа позволяет организму преобразовывать сахар в крови, или глюкозы, в энергию. Когда инсулин больше не производятся, слишком много сахара остается в крови. В худшем случае, это может привести к диабетического кетоацидоза, или серьезного повреждения глаз, сердца, кровеносных сосудов, нервов и почек. Она также может быть смертельным. Второй тип называется несовершеннолетних диабета, потому что это обычно начинается в детстве. Тип 2 больше, распространенное заболевание, где тело либо не вырабатывает достаточное количество инсулина или имеет трудности при использовании инсулина, производимого в здоровом образе. Хотя Type 1 люди должны принимать инсулин, наиболее Тип 2 можно использовать диеты, физических упражнений и лекарства для лечения.
Каталог
Руководство

Оставаться здоровым, как диабетическая не только требует следующее определенной диеты, но также следующие некоторые общие принципы. Это включает в себя несколько пунктов еды с сахаром, имеющий меньше пищи чаще, внимательно наблюдая углеводов, ест из цельного зерна продукты, фрукты и овощи, и имеют меньше жира в диете. Это означает не еды или питья, конфеты торт, жареные продукты, жирное мясо или цельное молоко.
Каталог
Курица Пицца разнообразить его

Вот еда может наслаждаться вся семья с вы. Ингредиенты: тесто для пиццы Один трубка в продуктовом по охлажденных рулонах; одна чайная ложка сушеного орегано; одна чайная ложка Петрушка сушеная; два очищена от костей, кожей и приготовленные куриные грудки нарезать в 1/4 размера кусков; 1/2 чашки с низким содержанием натрия любимого не подслащенные спагетти соусом; несколько грибы, перец или любой другой овощ второй долива вам нравится; 1 ст. Сыр пармезан; 1/4 до 1/2 (в зависимости от одной /двумя) с низким содержанием жира сыром моцарелла.
Раскатать тесто для пиццы в 10-дюймовый круг и место на слегка смазанный (нет палки спрей) для выпечки. Распространение пиццу с томатным соусом и равномерно распределить курицу и овощи. Накрыть сыром моцарелла. Посыпать пармезаном. Выпекать, пока сыр не расплавится в печи с температурой отметил на трубе. Выньте из духовки и дайте ему остыть в течение одной минуты и нарезать ломтиками 8
Диабетическая обменов:. 1 мясо постное, 1 хлеб /крахмал
Каталог
Снэк Время льстец

Что семья не нравится макароны? Вот ингредиенты для сырный сочной лазаньи: 8 унций. из цельной пшеницы лапши лазаньи; 1/2 чашки несладкого, с низким содержанием соли томатным соусом, 1 фунт 85 процентов гамбургера мяса; 3 стакана нежирного сыра рикотта; 2 яйца; 2 ст. тертого сыра пармезан; 1/2 стакана тертого сыра моцарелла; соль и перец по вкусу.

Разогреть духовку до 350 градусов. Приготовьте лазанью макароны аль денте в кипящую воду и канализацию. Браун мясо в сковороду и канализации. Добавить соль и перец по желанию. Смешайте рикотту, яйца и половину пармезана в отдельной миске. В квадратной и слегка смазаны (с распылителем) кастрюлю, слой лапши, томатный соус, говяжий фарш, творог смешивания, и моцареллой. Продолжить слоев, пока все лазанье не ушел. Посыпать оставшейся сыр пармезан сверху. Выпекать до горячий ясно через или около 30 минут при 350. бирж: 1 1/2 хлеб /крахмал, 3 мясо постное Каталог

.