Могут ли заправки для салатов и майонез блокировать артерии?

Нет, умеренное употребление заправок для салатов и майонеза вряд ли заблокирует ваши артерии. При оценке здоровья сердца важно учитывать общий режим питания и образ жизни. Сбалансированная диета, богатая фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами, нежирными белками и полезными жирами, в сочетании с регулярной физической активностью и другими здоровыми привычками, является ключом к поддержанию здорового кровотока и предотвращению сердечно-сосудистых заболеваний.