Sú sušené fazule a hrášok výborným zdrojom bielkovín?
Áno, sušená fazuľa a hrášok sú výborným zdrojom bielkovín. Majú vysoký obsah vlákniny, železa, kyseliny listovej a draslíka a majú nízky obsah tuku a kalórií. Okrem toho, že sú sušené fazule a hrášok dobrým zdrojom rastlinných bielkovín, sú aj cenovo výhodné a možno z nich pripraviť rôzne chutné a výživné jedlá.
Recepty na obilie a zemiaky
- Prečo sú zemiaky vo vodke?
- Existuje zoznam potravín, ktoré majú vysoký obsah draslíka?
- Čo znamená základ kusového jedla?
- Aké sú dobré recepty na domáce hranolky?
- Aký je priemer bielkovín v kukuričnej siláži?
- Koľko zemiakov je v 32 uncovom vrecku hnedej pálenky?
- Má spôsob varenia zemiakov vplyv na zemiaky?
- Ako dlho by malo trvať varenie hrnca nakrájaných sladkých zemiakov?
- Čo je lepšie hotové zemiakové lupienky alebo domáce?
- Ako sa spracováva raž?
Recepty na obilie a zemiaky
- Predjedlá
- Syry
- Recepty na chili
- Korenie
- Dipy
- Recepty na fondue
- Recepty na obilie a zemiaky
- Recepty na želatínu
- Recepty na šaláty
- Recepty na salsu
- Omáčky
- Občerstvenia
- Recepty na polievky
- Nátierky
- Vývary
- Recepty na zeleninu
