Ako čo najlepšie Domáce Rastlinné Chips

Rastlinné čipy sú chutné a zdravé spôsob, ako si zeleninu. Sú tiež veľmi zdravú alternatívu k mastným a kalórie naplnených spracovaných čipy. Koreňová zelenina sú najlepšie pre domáce zeleninové chipsy, ako sa držia svoj tvar a chuť lepšie. Len asi každý koreňová zelenina môžu byť použité na výrobu rastlinných čipy, zo zemiakov do mrkvy. Potrebujete k tomu len trochu olivového oleja a soli do chuti čipy, keď môžete tiež použiť zeleniny varenie sprej.
Čo budete potrebovať
1 olúpaný a tenko plátok sladké zemiaky
2 olúpané a na tenké plátky červené zemiaky
1 olúpané a na tenké plátky mrkvu
2 olúpané a na tenké plátky reďkovky
1 olúpané a na tenké plátky orech squash (používajú úzky koniec iba)
3 lyžice. olivový olej
Salt
misa
2 plechy
inštrukcie

1. Pridať nakrájanú zeleninu do veľkej misy.
   < li>

   Premiešame s olivovým olejom tak, že zelenina sú úplne potiahnuté olejom.
   

2. Šíriť rastlinné čipy na dvoch plechy v jednej vrstve.
   
   

3. posypeme soľou a pečieme 18 minút pri teplote 375 stupňov. Otočte zeleninu cez na polceste v priebehu procesu varenia.
   

4. Vyberte z rúry a podávajte teplé alebo necháme vychladnúť a obchod jesť neskôr.