Ako Juice Pór (8 krokov)

Pór obsahujú relatívne málo šťavy vo svojich vláknitých bunkových stien; jeden veľký pór získa asi 1 polievkovú lyžicu šťavy. Môžete použiť miesiace odšťavovač šťava pórom, ale vlákna vo vonkajších vrstiev môže obaliť okolo závitovky a ovplyvniť jeho výkon. Musíš ísť starej školy na póru a používať mixovanie, napínal a žmýkanie metódu. Pór sú miernejšie ako cibuľa a obsahujú menej sulfoxidy, ale sú stále štipľavý, takže trochu šťavy ide dlhú cestu. Ak odšťavovanie pór na rastlinnom smoothie, pridajte pór šťavu ochutnať v cieli.
Čo budete potrebovať
Food procesor
Sieve
tenká
Inštrukcie

1. Orezať mimo chlpatý koreňový koniec pórom a listovej vrcholy. Plátok pór pozdĺžne na polovicu a vrstvy sa oddelia.
   

2. vypláchnite nečistoty z vrstiev a nasekajte priečne do 1 /4- až 1/2 palca celé kusy. Prenos nasekané pór na kuchynskom robote; iba vyplniť procesora do polovice.
   

3. Spracovať pór na vysokej až skvapalní. Pridajte lyžicu teplej vody, v prípade potreby uľahčiť mixovania.
   

4. Preneste pyré pór na sito lemované 3 vrstvami tenká a nastavte ju na misku. Pridať ďalšiu várku nasekané pór na spracovanie potravín.
   

5. Pokračovať mixovanie nasekané pór v dávkach a ich prevedenie do sitom. Stlačte Peek pyré s gumovou stierkou.
   

6. škrípanie dno sito s špičkou špachtle vyčistiť pór vlákien preč a stlačte tlačidlo na vláknach znova. Pokračovať škrabanie a lisovanie, kým ste extrahovali všetky šťavy, čo môžete.
   

7. Prineste rohy tenká dohromady a otočte ju vyžmýkať čo najviac šťavy, ako môžete z vlákien.
   
   

8. nalejte pór šťavu cez sito lemované 2 alebo 3 vrstvy čerstvého tenká, ak potrebujete, aby odfiltrovať všetky vlákna, ktoré robili to cez. Skladujte pór šťava v chladničke až 24 hodín.