Rozdiel medzi jodizovana & Non-jodizovana Sea Salt

Prírodné morská soľ obsahuje stopové množstvo jódu. Jodizovaná soľ má navyše jód pridaný na pomoc v boji jódu nedostatky.
Význam

  • Podľa New York Times, nedostatok jódu u tehotných matiek je vedúci predísť príčinou mentálnej retardácie. Non-jodidovaná morská soľ neposkytuje dostatok jódu čeliť nedostatkov, takže mnoho krajín zaviedla programy pridávanie jódu do soli .:
    Process

  • Non-iodized morská soľ je vytvorený zbere oceán vody a umožňujúci mu vyparovať, odchádzajúci za kryštály soli. Jodizovaná morská soľ prechádza týmto istým procesom, s jodidom draselným pridané do konečného výrobku.
    Funkcia

  • Podľa štúdie uskutočnenej Svetovou zdravotníckou organizáciou v roku 1991, použitím iodized morská soľ miesto non-jodizovana soli nemení farbu alebo chuť pripravených jedál.
    Vlastnosti

  • Non-jodidovaná morská soľ má prirodzene 2 mcg jódu na gram. Soľ, ktorá bola obohatená o jód má 77 g jódu na gram.
    Expert Insight

  • Svetová zdravotnícka organizácia odporúča konzumovať všetci dospelí 150 g jódu za deň, čo je suma vo tretine lyžičkou jodizovana soli. Non-jodidovaná soľ neposkytuje dostatok jódu pre dosiahnutie tejto sumy.