Ako Grind kakaové bôby (4 kroky)

Cacao bola spojená so znížením vysoký krvný tlak a cholesterol. Cacao má antioxidačné vlastnosti, ktoré znižujú schopnosť krvi, k zrazeniny. To môže pomôcť zvýšiť hladinu serotonínu v mozgu, ktoré môžu zvýšiť vašu náladu. Ak máte surové kakaové bôby, ktoré je potrebné pečené ako prvý. Ak ste si zakúpili pečená kakaové bôby, je potrebné extrahovať zŕn zo škrupín a rozomelú ich do práškovej forme, ako ich budete používať vo vašom receptu.
Čo budete potrebovať
Food procesor

mlynček na kávu
Pokyny

1. Umiestnite kakaových zŕn v miske kuchynskom robote a pulz čepeľ pre jednu alebo dve minúty. Otočte procesor potravín zapnutie a vypnutie v krátkych dávkach, pomocou tlačidla "Pulse" na procesore potravín. Teraz by ste mali mať menšie kusy.
   

2. Scoop 2 polievkové lyžice na kakaových zŕn z robota na mlynček na kávu a rozomelú je asi 15 sekúnd. Pauza po dobu 10 sekúnd nechať je v pohode, a potom ich znovu brúsiť po dobu 15 sekúnd.
   

3. Nalejte zŕn do misy, naberanie z tých, ktoré sú prilepené ku dnu, a opakujte krok 2 s ostatnými drví. Teraz by ste mali mať misku hrubý prášok, ktorý bol spracovaný v mlynček na kávu.
   

4. Namiesto 2 lyžice hrubej prášku späť do mlynčeka na kávu a mel až do pokuty. Opakovať, až sa všetok hrubý prášok melie na jemný prášok.