Koľko tanínu je v čaji a diétnej kole?

Množstvo tanínu v čaji sa líši v závislosti od druhu čaju a spôsobu jeho varenia. Vo všeobecnosti má najvyšší obsah trieslovín čierny čaj, nasleduje zelený čaj a potom biely čaj. Čím dlhšie sú čajové lístky lúhované, tým viac tanínov sa uvoľňuje do vody.

Čierny čaj obsahuje v priemere 100 až 200 miligramov tanínov na šálku. Zelený čaj obsahuje 50 až 150 miligramov tanínov na šálku a biely čaj obsahuje 25 až 75 miligramov tanínov na šálku.

Diétna kola:

Diet Cola je sýtený nápoj bez cukru, ktorý neobsahuje žiadny čaj. Preto neobsahuje žiadne triesloviny.