Môže piť Gatorade trojročné dieťa?

Vo všeobecnosti sa neodporúča podávať Gatorade alebo podobné športové nápoje deťom mladším ako štyri roky. Je to preto, že tieto nápoje sú určené pre dospelých a obsahujú vysoké hladiny cukru a elektrolytov, ktoré môžu byť škodlivé pre obličky a iné orgány malých detí.

Namiesto toho by deti mladšie ako štyri roky mali piť predovšetkým vodu a môžu získať potrebné elektrolyty a minerály z vyváženej stravy, ktorá zahŕňa potraviny ako ovocie, zelenina a mliečne výrobky. Ak je dieťa choré alebo intenzívne cvičilo, pediater môže odporučiť nápoj na výmenu elektrolytov, ktorý je špeciálne určený pre deti.