Čo sa stane, ak budete mesiace piť iba vodu?

Pitie iba vody po dobu jedného mesiaca by viedlo k silnej dehydratácii, pretože telo potrebuje na správne fungovanie iné živiny a elektrolyty. Dehydratácia môže spôsobiť rôzne príznaky, vrátane:

- Smäd

- Sucho v ústach

- Únava

- Slabosť

- Závraty

- Zmätok

- Záchvaty

- Kóma

Nerovnováha elektrolytov

Elektrolyty sú minerály, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie tela, ako je sodík, draslík a vápnik. Pitie iba vody by vyplavilo tieto elektrolyty, čo by viedlo k nerovnováhe, ktorá môže spôsobiť:

- Svalové kŕče

- Nepravidelný tlkot srdca

- Nevoľnosť

- Zvracanie

- Hnačka

- Zlyhanie obličiek

Podvýživa

Aby telo správne fungovalo, potrebuje rôzne živiny vrátane sacharidov, bielkovín a tukov. Pitie iba vody by pripravilo telo o tieto základné živiny, čo by viedlo k podvýžive. Podvýživa môže spôsobiť rôzne príznaky, vrátane:

- Chudnutie

- Únava

- Slabosť

- Zhoršená imunita

- Zlyhanie orgánov

Smrť

V závažných prípadoch môže pitie iba vody jeden mesiac viesť k smrti v dôsledku dehydratácie, nerovnováhy elektrolytov alebo podvýživy.