Je zelený čaj škodlivý pre pečeň?

Nie, zelený čaj nie je škodlivý pre pečeň. V skutočnosti sa ukázalo, že má množstvo zdravotných výhod, vrátane zníženia rizika ochorenia pečene.

Zelený čaj obsahuje antioxidanty, ktoré môžu pomôcť chrániť pečeň pred poškodením. Bolo tiež preukázané, že znižuje hladiny tuku v pečeni a zlepšuje funkciu pečene.

Niektoré štúdie dokonca naznačujú, že zelený čaj môže pomôcť predchádzať rakovine pečene.

Samozrejme, pitie príliš veľkého množstva zeleného čaju môže mať niektoré negatívne vedľajšie účinky, ako je úzkosť a nespavosť. Tieto vedľajšie účinky sa však zvyčajne vyskytujú iba u ľudí, ktorí pijú veľmi veľké množstvo zeleného čaju.

Celkovo je zelený čaj zdravým nápojom, ktorý môže poskytnúť množstvo výhod pre pečeň.