Ako dlho vydrží 7 g cukru?

7 gramov cukru zodpovedá približne 1,75 čajovej lyžičke. Čas potrebný na skonzumovanie 7 gramov cukru závisí od množstva faktorov, vrátane individuálneho metabolizmu a úrovne aktivity. Vo všeobecnosti možno povedať, že spracovanie jednej čajovej lyžičky cukru trvá telu približne 20-30 minút. 7 gramov cukru by teda telo spracovalo približne 35-55 minút. To sa však môže líšiť v závislosti od individuálnych faktorov a formy, v akej sa cukor konzumuje.