- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> Zdravé recepty >> Vegetariánske recepty
Ako Pečieme pol baklažán
pečené napoly-baklažán je rovnako jednoduché, aby sa, ako to vyzerá, ale ak pridáte niekoľko ďalších dotykov môžete robiť to zdanlivo božský. Baklažán telo je notoricky známy pre absorpciu tuku ako špongia a rozvoj sentimentálny konzistenciu, ale môžete pečené s olejom bez straty jej príjemne pevné toothiness pokiaľ ju soľ správne. Solenie baklažán skoro a nechať ho sedieť na niekoľko minút čerpá z niektorej z vlhkosti a zmení štruktúru tela, takže to Browns lepšie, aby absorbovať veľa oleja.
Čo budete potrebovať
Lemon
Oil
korenie podľa chuti
pokyny
-
opláchnite baklažán pod studenou tečúcou vodou a vysušte uterákom. Rez citróna na polovicu a odložte bokom.
-
Zdvihnite zelené lístie na kmeňové konci baklažánu a znížiť o 1/4 palca od špičky. Plátok baklažán pozdĺžne na polovicu. Okamžite trieť rezné plochy baklažánu s plátkami citróna na polovicu, stláčať to jemne, ako to urobíte. Baklažán oxiduje, zjemňuje a hnedé priebehu niekoľkých sekúnd po rezaní. Citrónová šťava bráni baklažán z zhnednutie a zmäkčenie.
-
Obaľte polovicu baklažánu nebudete pečieme pevne do plastovej fólie a umiestniť ho skladovacie tašku. Skladujte baklažán polovicu v chladničke až dva dni, ale použiť ju do jedného dňa pre dosiahnutie najlepších výsledkov.
-
Rozohrejte rúru na 400 stupňov Fahrenheita. Rez diagonálne rezy skrz baklažánu tela celú cestu do kože pomocou párovania nôž, riadkovanie každý rez asi 1 palec od seba. Rez diagonálny lomítok kolmo k prvej sade za vzniku 1-palcový šrafovanie vzor v baklažánu tele. Krájanie baklažán mäso pomáha ju variť rovnomerne a umožňuje olej a koreniny ju preniknúť; jednoducho nemajú prerezal kožu, keď ho krájať.
-
Season baklažán mäso podľa chuti kóšer soľou, ohýbanie to ľahko, ako to urobíte soľ dostane v štrbinách plátky. Nechajte baklažán sedieť, zatiaľ čo rúra zahrieva, asi 15 minút, potom utrite vlhkosť z tela s papierovým uterákom, aby ju uschnúť.
-
Rezané strúčik cesnaku na polovicu a votrite rez povrch to cez baklažánu tela, ak je to žiaduce. Srsť baklažán mäso liberálno s olivovým olejom. Jemne ohnite baklažán, keď si čistíte olej na ňom, takže mäso otvára a ropné kvapká do rezov, ktoré ste vykonali v ňom. Umiestnite baklažán polovica rezu stranou nadol na upokojené pekáča a posuňte ju do rúry.
-
Pečený baklažán polčas 30 až 40 minút alebo do kože shrivels a začne ťahať preč od tela. Vezmite panva z rúry. Nechajte baklažán varíme asi 5 minút pred podávaním.
Vegetariánske recepty
- Je bezpečné Pickle Vajcia v plastovom Jug
- Ktoré alkoholické nápoje sú vegetariánske?
- Ako Blanch bielym špargľou
- Ako Pečieme pol baklažán
- Myslíte si, Peel Okrúhlica pred varením Them
- Čo je vegetariánske mleté hovädzie mäso?
- Môžem použiť suché horčica Namiesto toho, aby semená horčice Kedy Nakladacia
- Ako variť zelenina s teplovzdušnou rúrou
- Pečená paradajky s octom balsamico a parmezánom
- Aké druhy želírovacích činidiel sú vegetariánske?
Vegetariánske recepty
- Diabetické recepty
- Bezlepkové recepty
- Zelené recepty
- Nízkokalorické recepty
- Nízkosacharidové recepty
- Nízkotučné recepty
- Ostatné zdravé recepty
- Recepty diéty South Beach
- Vegánske recepty
- Vegetariánske recepty
- Recepty Weight Watchers


