- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> Hlavné jedlá >> Recepty na hlavné chody
Čo je dobré Vegetable Nahrádza Spaghetti Noodles
?
Ak chcete znížiť späť na množstvo sacharidov vo vašej strave, hľadanie alternatív k špagety rezance, je dobré miesto pre štart. Keď nahradiť na rezance, nebudete mať rovnaké žuvacie, ale mäkký, v ústach pocit, že cestoviny poskytuje, alebo, z väčšej časti, zábavné dlhé pramene špagiet. Ale budete mať možnosť vyskúšať nové recepty a nové zeleniny, a budete získať oveľa viac vitamínov a minerálov, než sa dostanete z špagiet.
Názov hovorí za všetko
Špagety squash je špagety rezance alternatíva, ktorá sa blíži k zaisteniu dlhej pramene, ktoré sú príjemné k jedlu. Väčší squash, silnejší pramene a výraznejšiu chuť squash budete dostávať. Akonáhle budete piecť, pary alebo mikrovlnnou rúrou squash, odstráňte pramienky zoškrabnutím je z nepožívateľného plášťa s vidličkou. Použite pramene rovnakým spôsobom, že by ste použili špagety rezance, zálievka je s omáčkou a parmezánom.
Držať s tekvice
Kým špagety squash je jediný odroda, ktorá oddeľuje do prameňov, ďalšie zimné tekvice spárovať dobre s paradajkovou omáčkou a parmezánom. Podávame hrubé plátky alebo kúsky žaluď, Butternut, deliace alebo dokonca sladké, miniatúrne tekvicové tekvice rovnakým spôsobom, ako by ste špagety. Praženie si squash vám dáva vynikajúcu opečené a karamelizovanými povrch, ale trvá najmenej 45 minút v rúre. Varenie v pare a mikrovlnami sú rýchlejšie, asi 15 minút v mikrovlnnej rúre alebo 30 minút v parníku, ale nebudete mať chrumkavý exteriéru.
Klasická talianska a americká Obľúbený
Mať otvorenú myseľ
rad zeleniny ochutnať lahodné, keď je pečienka, získanie chrumkavý vonkajšie a mäkké interiér. Karfiol, fenikel a zeler, tiež volal zeler, sú len niektoré z zeleniny, ktoré si môžete plátok alebo nakrájame na kúsky, pečené a potom top s vašimi obľúbenými špagetami rezance polevou. Tieto zelenina pár dobre s paradajkovou omáčkou, s bohatou syrovou omáčkou alebo jednoduchý talianskou zálievkou olivovým olejom, cesnakom a opečenou strúhankou.
Recepty na hlavné chody
- Ako si vyrobiť Hovädzie Tipy a ryže
- Zvyšné hovädzie rebrá zo stálej Rib Roast
- Ako nájsť Reštaurácie Recepty
- Ako variť pečene a cibule
- Ako variť šunka s Pepsi (4 kroky)
- Tvorba Chili uspokojiť Mäsové Lovers & amp; Vegetariáni
- Večera nápady s Pšenica bulgur
- Piškótové knedle vs. Noodle knedle
- Večera nápady s tatier decká
- Ako variť dusené kurča a ryža
Recepty na hlavné chody
- Recepty s Campbellovou polievkou
- Kuracie recepty
- Recepty do pomalého hrnca
- Kačacie recepty
- Recepty na hlavné chody
- Rybie recepty
- Grilovanie
- Recepty s mäsom
- Recepty na sekanú
- Recepty na cestoviny
- Recepty na bravčové kotlety
- Recepty na hydinu
- Recepty na quiche
- Rýchle a jednoduché jedlá
- Recepty na morské ryby
- Recepty na mušle
- Recepty do pomalého hrnca
- Sushi
- Recepty na moriaka
- Recepty na zverinu


