Ako Pečieme celé ryby v alobale

Pečenie celá ryba vo fólii je metóda, ktorá je pomerne ťažké pokaziť. Fólie udržuje ryby vlhké a pomáha baste ju vlastnej šťave. Recepty v tomto štýle sa často pýtajú na pridanie zázvoru a sójovej omáčky, alebo bieleho vína a citrónovou šťavou. Všetky tieto dobre fungovať. Pasce alobalu tieto príchute v sáčku a pomáha sústrediť sa chuť.
Čo budete potrebovať
Vcelku ryby, vyčistené a meradlo.
Staniol
soľ a korenie podľa chuti

Olivový olej alebo maslo
1 lyžica sójovej omáčky
Pokyny

1. Položte staniol na stôl. Rub olivový olej alebo maslo na povrchu. Predhrejte rúru na 400 stupňov F.
   

2. Season rýb so soľou a korením. Položte ryby byt na fóliu. Coat s malým množstvom olivového oleja alebo masla. Mrholenie sójová omáčka na vrchole rýb.
   

3. Preložte cez staniol rýb. Začnite u vrchnej plutvu potom zložiť cez brucho. Zložte konce cez hlavu a chvost.
   

4. Vložte do predhriatej rúry. Pečieme 15 minút za každý palec hrúbky.