- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> Hlavné jedlá >> Rybie recepty
Čo je Dover Sole
?
Ak chcete pridať do svojho jedálnička ryby, Dover sole je zvuk voľba. Podľa National služba Národnej oceánskej a atmosférickej administrácie (NOAA) morských lovísk, Dover jediný je výživné a nebol nadmernému výlovu.
Geografia
Dover jediným, podľa službe rybolov NOAA, zdržiavať na dne Tichého oceánu a perzského zálivu Aljašky z Beringovho mora a západných Aleutských ostrovoch na južnej Baja California. Väčšina z Dover jediného úrody dochádza z Kalifornie a Oregon pobrežie.
Význam
NOAA hlási, že v roku 2008, takmer 25.000.000 libier Dover podošve boli chytení americkej obchodnej rybolovnej operácie, v hodnote viac ako 9 miliónov dolárov.
Výživa
100-gram porcia Dover podošvy obsahuje 18,84 g bielkovín, založený na dátach NOAA , American Heart Association (AHA) poznamenáva, že tri unca časť podrážky má asi 0,48 g na omega-3 mastných kyselín. To je jeden z najvyšších koncentrácií omega-3, ktorý je myšlienka k prevencii ochorení srdca, v rybách.
Mercury
Kým vysoko v omega-3, podrážka je nízka v ortuti. Tri unca porcia obsahuje 0,05 ppm ortuti, ktorá je na spodnej hranici medzi všetkými rýb, v závislosti na AHA.
Fun Fact
NOAA štáty že žena Dover jediný môže žiť až 53 rokov, a muži až 58 rokov. Porovnajte si to s atlantického lososa, ktorí majú životnosť len štyri až 10 rokov.
Rybie recepty
- Koľko Omega-3 je v Salmon
- Moja samica betta fish je tehotná a samec zomrel, čo mám robiť?
- Jedia orly bruché tuniaka?
- Prečo konzervovaný losos prichádza v týchto vtipných tvarovaných plechovkách?
- Budú ghost shrimp jesť africké trpasličie žaby Mám 20-litrovú nádrž s asi 16 v nich, ktorú som postavil pred 4 dňami, takže som na to ešte dostal nejaké iné ryby?
- Sú väčšie samce ryby alebo samice?
- Prečo sa rybie cesto pri fritovaní vždy drží?
- Ryby Podobne Tilapia
- Ako upravujete vodu pre zlaté rybky?
- Ako piecť filet z lososa časť (5 krokov)
Rybie recepty
- Recepty s Campbellovou polievkou
- Kuracie recepty
- Recepty do pomalého hrnca
- Kačacie recepty
- Recepty na hlavné chody
- Rybie recepty
- Grilovanie
- Recepty s mäsom
- Recepty na sekanú
- Recepty na cestoviny
- Recepty na bravčové kotlety
- Recepty na hydinu
- Recepty na quiche
- Rýchle a jednoduché jedlá
- Recepty na morské ryby
- Recepty na mušle
- Recepty do pomalého hrnca
- Sushi
- Recepty na moriaka
- Recepty na zverinu


