Má sa olej z konzervovaného tuniaka vypustiť?

Závisí to od osobných preferencií a použitého receptu. Niektorí ľudia uprednostňujú vypustenie oleja z tuniaka v konzerve pred jeho konzumáciou alebo použitím v recepte, inému olej nevadí a nechajú ho tam. Vypustenie oleja môže pomôcť znížiť celkový obsah tuku v tuniakovi, ale môže výsledkom je aj suchšia textúra. Ak si recept vyžaduje špecifické množstvo oleja, ako napríklad v šaláte s tuniakom, potom je dôležité olej primerane vypustiť.