Koľko kalórií v sendviči so šunkou?

Počet kalórií v sendviči so šunkou sa môže líšiť v závislosti od typu šunky, množstva šunky, typu chleba a akýchkoľvek ďalších prísad. Napríklad sendvič na bielom chlebe s 2 plátkami lahôdkovej šunky a 1 polievkovou lyžicou majonézy obsahuje približne 300 kalórií. Sendvič na celozrnnom chlebe s 2 plátkami údenej šunky a 1 polievkovou lyžicou horčice obsahuje približne 350 kalórií. Sendvič na croissante s 2 plátkami prosciutta a 1 lyžicou olivového oleja obsahuje približne 400 kalórií.