Aké potraviny s vysokým obsahom draslíka?

* Marhule

*Banány

* Cantaloupe

*Čerešne

*Dátumy

*Obr

* Grapefruit

*Hrozno

*Medový melón

*Kiwi

*Mango

*Nektárinky

*Pomaranče

*Papája

* Broskyne

*Tomel

* Ananás

*Slivky

*Slivky

* Hrozienka

*Jahody

* Mandarínky

*Vodný melón

2. Zelenina

* Artičoky

* Špargľa

*Avokádo

* Pečené zemiaky

* Repa

* Brokolica

* Ružičkový kel

*Kapusta

* Mrkva

*Karfiol

*Zeler

*Collard greeny

* Kukurica

*Uhorky

*Baklažán

*Cesnak

*Zelené fazuľky

*Kale

* Šalát

*Huby

* Cibuľa

*Hrach

*Zemiaky

*Tekvicu

*Reďkovky

*Špenát

*Squash

* Sladké zemiaky

* Paradajky

*Ruky

3. Fazuľa, strukoviny a orechy

*Mandle

*Čierna fazuľa

*Brazílske orechy

*Kešu oriešky

*Cícer

* Fazuľa

*Šošovica

*Navy fazuľa

*Arašidy

*Pistácie

*Plátený hrášok

4. Mliečne výrobky

*Mlieko

*Jogurt

*Syr

5. Mäso a ryby

*Kura

*Ryby

* Bravčové mäso

*Červené mäso

6. Celé zrná

*Hnedá ryža

*Ovos

*Quinoa

* Celozrnný chlieb

*Celozrnné cestoviny