tradičné jedlo v Paname je ťažký na bielkoviny, pretože hojnosti rýb a diviny. Používa sa často v polievok a dusených pokrmov a sprevádzaná skorocel, tieto pokrmy sú jednoduché recepty; bohaté, výdatné a plnenie. Niekoľko favoritmi sú sancocho, korenené dusené mäso pripravené s kuracím mäsom a koreňovou zeleninou & # XF1, som & # xe9;, a arroz con Pollo, výdatné a chutné jedlo kurča podávané s ryžou, kapary a hráškom

Fried Food

Vyprážané jedlo je samozrejmosťou v Paname. Panamanians vychutnať hojaldras, šiška pripravený z opečeným chlebom, ktorý je posypané práškovým cukrom a smaženú skorocelu, rôzne banány, ktoré sa konzumujú ako zemiaky. Skorocel sú podávané len o každej reštaurácii a pouličné predajcu, rovnako ako pri športových podujatiach.
Tropické ovocie

S hojnosti tropického ovocia, Panamanians vychutnať tropické koktaily , volal na čom, s ananásom a papájou. Pouliční predavači celom miest, aby tieto ľahko dostupné kedykoľvek.
Panamskej Tamales

Tamales slúžil v Paname, sú odlišné od tých by sme zvyčajne nájsť v Mexiku, ktoré sú zabalené s kukuričného šúpolia. V Paname, tamales sú plnené bravčové alebo kuracie mäso a korenie, a potom zabalené v banánovom liste a varené. Ďalšie vynikajúce prílohou je ceviche; ryba marinovaná v vápna - čo vlastne varí ryby. - A potom ostrieľaný s cibuľou a paprikou
Global Vplyv

Global vplyv ponúka rad exotických chutí, vrátane kebab, tradičné blízkovýchodné jedlá, s bravčové, kuracie alebo hovädzie mäso, ktorú predávajú obchodníci v kuriózne Karibiku trhoch. Toto jedlo je zvyčajne nasleduje čerstvo dusenou Yucca sa stranou chimichurri typu omáčky.
Dospelé Nápoje

Vo väčšine potravinárskych zariadeniach, bude patróni nájsť seco, alkohol destilovaný z cukrovej trstiny a podávaný s mliekom a ľadom. Ale najobľúbenejší alkoholický nápoj v Paname naďalej studené pivo, ktoré sa hodia tento teplé tropické prostredie.