Ako si vyrobiť atole

< p > atole je nápoj vyrobený s Masa Harina ( pozemné kukurica ) . V Mexiku to je tradičný sprievod k tamales , ale môže to byť tiež náplň zimné raňajky - one môžete teraz v aute na ceste do práce .
Čo budete potrebovať
1/4 šálky Masa Harina ( pozri zdroje , nižšie)
1 štipka Salt
2 šálky vody
2 šálky mlieka , vyhrievaný
medom alebo cukrom , podľa chuti
4 porcie
< ol > < li> < p > Vložte Masa Harina a soľ v malej panve a pomaly metla vo vode , uistite sa odstrániť všetky hrudky .
< li> < p > Priveďte zmes variť na miernom ohni . Znížte teplotu a dusíme, kým nezhustne , asi 5 minút .
< li> < p > rozdelíme rovnomerne medzi 4 vysokými , izolované hrnčeky . Tenký s ohriatym mliekom a Dochutíme medom .