Je bezpečné jesť tofu, ak máte problém so štítnou žľazou?

Vysvetlenie:

Zatiaľ čo ľudia s problémami so štítnou žľazou by mali diskutovať o svojej strave so svojím lekárom, neexistuje žiadny dôkaz, ktorý by naznačoval, že tofu je špecificky škodlivé. Tofu je rastlinný proteín s nízkym obsahom jódu, takže je dobrou voľbou pre ľudí s ochoreniami štítnej žľazy súvisiacimi s jódom.